Hårdträning
Tycker jag har sunkat ner mej lite med träningen nu på sista tiden, men nu jäklar ska jag ta tag i det igen. Tränar ca 3 ggr i veckan, men har tappat motivationen lite, så jag tänkte börja med lite ny träning. I helgen ska jag ta tag i min Friskis-inskrivning och betala för ett halvår, sen ska jag börja simma en gång i veckan, 1km. Jag har börjat få ont i andra höften nu så jag tar det lugnt med löpningen ett tag, men jag står på cross-trainern istället, det är mer skonsamt för lederna.
Nähä, nu blir det nog sängen en sväng. Jobbar natt två nätter i rad....ser inte fram emot det, men det ska nog gå bra. Min student börjar på onsdag natt också. Har fått lite tips från min första student som jag ska tänka på, men såklart var det mest positiva saker...;)
Nähä, nu blir det nog sängen en sväng. Jobbar natt två nätter i rad....ser inte fram emot det, men det ska nog gå bra. Min student börjar på onsdag natt också. Har fått lite tips från min första student som jag ska tänka på, men såklart var det mest positiva saker...;)
Kommentarer
Trackback