Retfullt på gymet
Jahapp så var det dags för jobb igen. Och det kommer bli en maratonvecka, måste snacka med cheferna för mitt schema är mördarpassens schema. Måste försöka byta bort något.
Har inte tränat sedan i onsdags så idag får jag asa iväg mig till gymet innan jobbet. Känner mig inte riktigt i form, gillar inte så mycket att springa på hösten och vintern, det är roligare på våren och sommaren. Antar att det är vårkänslorna som sprutar runt i kroppen då, nu är det ett annalkande mörker vilket inte känns så spännande att se fram mot. Men man måste ju inte löpträna, finns massor med andra aktivitetet man kan ta till. Idag blir det nog en blandning av cross training, step-maskin och cykling. 20 minuter på varje = en timme!
Hoppas bara inte att TV:n är igång och visar "Efter tio" med Malou eller nåt annat skittråkigt program. Jag fattar inte dom som går till gymet och sätter på TV:n, höjer volymen och stänger radion. Vill man se på nyheter och talk shows får man väl göra det hemma. På ett gym är det meningen att man ska få energi och bli taggad och jag blir inte det av "Efter tio", UR eller "kortfilmsklubben" på ettan....Jag vill ha dunka dunka på lagom volym så man kan träna i takt! Ibland står TV:n på med hög volym utan att någon sitter på maskinerna framför den. Tanterna och gubbarna bara går omkring och styrketränar och tittar inte. Då brukar jag stänga av den (och får alltid några förvånande blickar typ: "Mäh!! Jag lyssnade faktiskt på nobelprisutdelningen i ekonomi...!") sen sätter jag på radion. Nån måtta får det banne mig vara.
Har inte tränat sedan i onsdags så idag får jag asa iväg mig till gymet innan jobbet. Känner mig inte riktigt i form, gillar inte så mycket att springa på hösten och vintern, det är roligare på våren och sommaren. Antar att det är vårkänslorna som sprutar runt i kroppen då, nu är det ett annalkande mörker vilket inte känns så spännande att se fram mot. Men man måste ju inte löpträna, finns massor med andra aktivitetet man kan ta till. Idag blir det nog en blandning av cross training, step-maskin och cykling. 20 minuter på varje = en timme!
Hoppas bara inte att TV:n är igång och visar "Efter tio" med Malou eller nåt annat skittråkigt program. Jag fattar inte dom som går till gymet och sätter på TV:n, höjer volymen och stänger radion. Vill man se på nyheter och talk shows får man väl göra det hemma. På ett gym är det meningen att man ska få energi och bli taggad och jag blir inte det av "Efter tio", UR eller "kortfilmsklubben" på ettan....Jag vill ha dunka dunka på lagom volym så man kan träna i takt! Ibland står TV:n på med hög volym utan att någon sitter på maskinerna framför den. Tanterna och gubbarna bara går omkring och styrketränar och tittar inte. Då brukar jag stänga av den (och får alltid några förvånande blickar typ: "Mäh!! Jag lyssnade faktiskt på nobelprisutdelningen i ekonomi...!") sen sätter jag på radion. Nån måtta får det banne mig vara.
Kommentarer
Postat av: Lolo
Hej där! Nu har jag läst senaste månadens bloggande. Var ett tag sen jag läste din blogg senast, hm. Alltid kul att titta in hos dig och få veta hur du har det. Duktig är du tycker jag som håller i din träning och livsstil. Kram på dig och hälsa Johan.
Trackback
