susanne susanne

Ikväll är det träning med Team Blekinge men jag får stå över för tredje veckan i rad. Det är så tråkigt men jag känner att jag inte kan eller ska pusha mig själv så mycket som behövs när jag har förkylningen kvar i kroppen. Det är inte så farligt, har tränat styrka på gymet idag, det belastar inte hjärtat lika mycket eftersom jag inte har så hög puls när jag styrketränar. Men jag kommer inte kunna eller orka springa med en puls på 150-170 i 60 minuter. Då kommer jag bli sjuk igen. Så nu tar vi det lugnt.
Ska jobba natt i natt igen. Var ledig denna natten som var. Jag tycker faktiskt det är helt okej med enkelnätter men inte mer än en natt åt gången. Vid enstaka tillfällen jobbar jag 2 nätter i rad men då är man "bakfull" 2 dagar efter. Man vänder på dygnet och sen ska man plötsligt upp och jobba kl 7.00 igen. Då är det bättre att jobba en natt åt gången så jag hinner sova i fatt mellan gångerna.