susanne susanne

Var inte jättesugen på att träna när jag vaknade i morse. Var inte sugen på nåt alls egentligen. Var trött som en travhäst när jag kom hem från träningen och vi hade tvättstugan fram till 22.00 så det var bara att fortsätta springa upp och ner för trapporna fram tills dess! Gav mig iallafall ut i duggregnet och sprang ett intervallpass där man först går i 2-5 minuter, springer i 20 minuter, går i 2 minuter och springer slutligen i 10 minuter. Det är jätteskönt att springa när det regnar, det svalkar liksom under hela tiden. Så länge det inte blåser eller ösregnar gör det mig ingenting! Nu ska jag duscha och sen hem till Ida och Thea på 1-årskalas!