Vägdag

Igår var det ju dags för vägning igen. Det går bättre för min bror än för mig. Hans våg pekar iallafall nedåt allt som oftast - min pekar allt som oftast uppåt eller möjligen något hekto nedåt efter en viktuppgång på flera kg. Igår hade jag gått ner 0,3 kg vilket innebär att jag fortfarande väger 0,6 kg mer än jag gjorde när vi började för 6-7 veckor sedan. Tråkigt är det, men som jag sagt innan så ger jag inte upp även om det känns motigt!
Kommer att göra en "omstart" av min LCHF nu i veckan för jag tycker att jag slarvat en del.  Har ätit godis vid tre tillfällen sedan nyår och pasta (dock fullkorn) har åkt ner 4-5 ggr. Vid samma tillfällen som jag ätit godis (på fester) har jag även ätit lite chips. Och som vi alla vet är det såklart inte bra även om det bara rör sig om några gånger. Skärpning!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0