Vaken!
Smygmätte midjan igår och upptäckte att 8 cm försvunnit allt som allt - kul!
Tänkte skriva en liten veckoinhandling och till en början är väl inte måltiderna dom mest upphetsande men för mig är det helt fantastiskt; miniKeso, miniKesella, ägg, linfrön, skinka, kalkon, kyckling, tomat, gurka, sallad, brocolli, blomkål och eventuellt och förhoppningsvis en liten sparris. Tänkte ta ons-sön som upptrappning dvs att man äter första 2 dagarnas portion på ett kaffefat, dag 2-4 på en assiet och dag 4-7 går man upp till en normaltallrik. Så från och med nästa måndag ska jag börja göra mina vanliga middagar igen och det kommer bli goooott!
Idag händer inget exeptionellt. Johan tvättar och jag funderade på en promenad, det är ju ändå fint väder men det blåser som bara den och jag hatar att frysa. Tror det får bli en session på gymet med mitt nya styrketräningsprogram. Får se hur mycket jag orkar, krafterna är inte riktigt dom samma när man äter 500 kcal om dagen...
Tänkte skriva en liten veckoinhandling och till en början är väl inte måltiderna dom mest upphetsande men för mig är det helt fantastiskt; miniKeso, miniKesella, ägg, linfrön, skinka, kalkon, kyckling, tomat, gurka, sallad, brocolli, blomkål och eventuellt och förhoppningsvis en liten sparris. Tänkte ta ons-sön som upptrappning dvs att man äter första 2 dagarnas portion på ett kaffefat, dag 2-4 på en assiet och dag 4-7 går man upp till en normaltallrik. Så från och med nästa måndag ska jag börja göra mina vanliga middagar igen och det kommer bli goooott!
Idag händer inget exeptionellt. Johan tvättar och jag funderade på en promenad, det är ju ändå fint väder men det blåser som bara den och jag hatar att frysa. Tror det får bli en session på gymet med mitt nya styrketräningsprogram. Får se hur mycket jag orkar, krafterna är inte riktigt dom samma när man äter 500 kcal om dagen...
Kommentarer
Trackback
