susanne susanne

Japp nu har jag suttit och filurat länge och väl. Jag tycker om att ha mål uppsatta och just nu är det Tjejmilen och en tid runt 60 minuter som är målet. Första året sprang jag på 1,19 och då var målet att springa minst 5 km utan att stanna. Jag sprang ca 8 km allt som allt, med pauser emellan. Förra året sprang jag hela milen utan att stanna på 1,13. Mitt mål var då 1,10 så jag blev lite besviken men det var ju trots allt 6 min. snabbare än första året så helt missnöjd kan jag inte vara!

Eftersom jag förbättrat mig med ca 10 minuter på 7 km ska det bli kul att se vad milen kan hamna på detta året. Man ska ju ha i huvudet att det är skillnad på att springa ensam och att springa med 3000 andra samtidigt. Det blir alltid trafikstockning i början av loppet när alla springer iväg och där går det flera minuter av dyrbar löpartid. Jag ska stå långt fram detta året.

I alla fall.

Tänker mig att allt under 1,10 på milen är OK. Då är jag nöjd. Springer jag på en timme blankt är det underbart. Om 2 år tänker jag mig att jag ska ge mig på halvmaran i Göterborg...! Det är verkligen en utmaning, tänk jag som hatade att springa för 3 år sedan och undvek det som pesten. Nu älskar jag att springa och på våren och sommaren springer jag minst 3 ggr/v ca 4 km per gång. På vintern blir det inte så ofta, men då är jag mer på Friskis. Halvmaran är 2,1 mil och jag kan väl kanske inte räkna med att orka springa hela, men det skulle vara kul att vara med och se hur långt man orkar innan man storknar!