susanne susanne

Idag är det måndag igen vilket inenbär vägningsdag. Hade förväntat mig en uppgång på några hekto i alla fall eftersom jag i helgen som gått slarvat och klämt i mig en Big Mac och en halv skål nachos. Jag har dock joggat varje dag i helgen och inte ätit mer kolhydrater än tvunget förutom ovan nämnda. Så vad hamnade viktförändringen på då, undrar ni? Vad sägs om 1,1 kg minus från förra veckan?! Är ypperligt glad och mycket medveten om att det mest troligt rör sig om tappad muskelmassa eftersom jag inte styrketränat så mycket senaste veckan. Men ändå. Det jag väger nu kan jag inte minnas att jag vägt någonsin, i alla fall inte i vuxen ålder. Ljuvligt!

Har precis avverkat en joggingtur på en halvtimme med intervallträning och 45 min. styrka. Har käkat lunch och nu ska jag landa i soffan med senaste numret av "i Form".

Tjingeling!