En månad till julafton
Eller ja, i alla fall till lillejul! Har ni börjat fundera på julklappar? Jag har ingen aning om vad jag ska köpa, får väl sätta igång fantasidelen i hjärnan nu snart...
Idag har jag haft en bra matdag tycker jag. Började dagen med en skål lättyoghurt (citronsmak) och 2 msk pumpafrön (gott!). Sen åt jag Xtravaganzas kesoplättar till lunch. Dom är i princip min standrard och består av keso, havregryn, fiber husk, ägg och koriander. Sen steker man dom som små plättar och serverar med osockrade hallon och keso. Man blandar i citronsaft och chiliflingor i hallonen - mycket gott! Mycket protein och lite kolhydrater. Man står sig hela eftermiddagen. Jag har börjat ta mango ibland, det blir också gott med chiliflingor i. Åt lite nötter och en banan sent på eftermiddagen innan jag åkte och tränade och ikväll har vi käkat fullkornspasta med spenat, bacon och kikärter. Ett GI-recept. Mycket gott, det med! Känns bra. Tänker ta mig 2 clementiner nu också, det är ju så vansinnigt gott.
Imorgon och på fredag blir det jobb och på fredag kväll blir det fest med gamla jobbet!
Idag har jag haft en bra matdag tycker jag. Började dagen med en skål lättyoghurt (citronsmak) och 2 msk pumpafrön (gott!). Sen åt jag Xtravaganzas kesoplättar till lunch. Dom är i princip min standrard och består av keso, havregryn, fiber husk, ägg och koriander. Sen steker man dom som små plättar och serverar med osockrade hallon och keso. Man blandar i citronsaft och chiliflingor i hallonen - mycket gott! Mycket protein och lite kolhydrater. Man står sig hela eftermiddagen. Jag har börjat ta mango ibland, det blir också gott med chiliflingor i. Åt lite nötter och en banan sent på eftermiddagen innan jag åkte och tränade och ikväll har vi käkat fullkornspasta med spenat, bacon och kikärter. Ett GI-recept. Mycket gott, det med! Känns bra. Tänker ta mig 2 clementiner nu också, det är ju så vansinnigt gott.
Imorgon och på fredag blir det jobb och på fredag kväll blir det fest med gamla jobbet!
Kommentarer
Trackback
