susanne susanne

Gjorde en rumpövning på gymet igår som jag inte gjort på länge. Man tar en hantel och svingar mellan benen och sen upp över huvudet. Jag gjorde 30 st och man får träningsvärk medans man håller på! Den är otroligt effektiv och dödar verkligen rumpan. Idag blir det ingen träning; kan knappt gå och absolut inte springa! Styrka körde jag igår så det blir inget med det heller. Ska jobba två nattpass på rad nu, går av fredag morgon så det kanske är bra att vila lite så jag orkar vara uppe två nätter i rad! Brukar annars bara jobba en natt åt gången, men nu blev det som det blev! Ska nog ner i stan en sväng, såg en fin bikini på Kappahl här på nätet. Ska se om den finns live också och då är den min!